Mors dag soundbath

Mors dag soundbath

Søndag den 10. maj fra 16h til 18h danner Hack Shack på 25hours Hotel Paper Island rammen om Self Care Sunday Soundbath: Mother’s Day Edition. Et roligt øjeblik til at sætte tempoet ned og genfinde forbindelsen.

Dette arrangement er et 2 timer langt guidet soundbath, hvor du ligger og lytter, mens lyd hjælper med at skabe ro og give nervesystemet en pause.

Sessionen er bygget op omkring omsorg, ro og det at tage en pause fra at give. Gennem lyd og stilhed inviteres du til at lande, give slip på spændinger og genfinde forbindelsen til dig selv. Det er åbent for alle, uanset om du fejrer, mindes eller bare tager tid til dig selv.

Efter lydrejsen er der tid til stille og roligt at lande med te, kaffe, vand med smag og lette snacks. Alt er inkluderet. Du skal bare møde op, finde dig godt til rette og lade lyden gøre resten.