{"id":24000,"date":"2026-03-30T12:34:59","date_gmt":"2026-03-30T12:34:59","guid":{"rendered":"https:\/\/25hours-hotels.com\/?post_type=event&p=24000"},"modified":"2026-03-30T12:35:01","modified_gmt":"2026-03-30T12:35:01","slug":"gua-sha-workshop-and-wellness-with-junes-room","status":"publish","type":"event","link":"https:\/\/25hours-hotels.com\/de\/copenhagen\/indre-by\/events\/gua-sha-workshop-1904\/","title":{"rendered":"Gua Sha Workshop and Wellness with Junes Room"},"content":{"rendered":"
\n
<\/span>\"\"
\n

25hours Hotel Indre By<\/p>\n\n\n\n

Gua Sha Workshop and Wellness with Junes Room<\/h1>\n\n\n\n
\n
Tickets sichern<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
<\/div>\n\n\n\n

Gua Sha Workshop and Wellness with Junes Room<\/h2>\n\n\n\n

Im 25hours Hotel Indre By in Kopenhagen wartet ein entspannter Rhythmus auf alle, die K\u00f6rper, Atem und kleine, wirksame Alltagsrituale wiederentdecken m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n

Dieser 3-st\u00fcndige Workshop kombiniert Gua Sha-Techniken, Sauna, Atem\u00fcbungen und nordische Hot-and-Cold-Rituale. Schritt f\u00fcr Schritt werden Grundlagen vermittelt \u2013 von Gesichtstechniken bis hin zu t\u00e4glichen Routinen, die Kreislauf, Entspannung und nat\u00fcrliche Ausstrahlung unterst\u00fctzen. Jede:r bekommt einen kurzen pers\u00f6nlichen Moment, um herauszufinden, was am besten passt.<\/p>\n\n\n\n

Nach dem Workshop geht es weiter mit Sauna, kalten Duschen und einem Outdoor-Eisbad, begleitet von optionalen Atemtechniken, die den Einstieg erleichtern. Ziel ist es, zwischen hei\u00df und kalt zu wechseln, Balance zu finden und den K\u00f6rper zu resetten.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr den Nachmittag stehen Tee, Saft, Obst und leichte Snacks bereit, dazu Zeit zum Entspannen, Kontakte kn\u00fcpfen und Auftanken. Jede:r Teilnehmer:in erh\u00e4lt au\u00dferdem ein kleines Goodie mit eigenem Gua Sha-Stein zum Mitnehmen. Badebekleidung nicht vergessen \u2013 kommen wie man ist und mit neuen Ritualen nach Hause gehen.<\/p>\n\n\n\n

\n
Tickets sichern<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n

wann<\/h3>\n\n\n\n

19. Apr. 2026<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

wo<\/h3>\n\n\n\n

Well-being Area
25hours Hotel Indre By
Pilestr\u00e6de 65
1112 Copenhagen<\/p>\n\n\n\n

\n
Routenplanung<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

zeit<\/h3>\n\n\n\n

10 - 13h<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

andere events<\/h2>\n\n\n\n

Lust auf etwas anderes? Hier sind weitere Events.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

loud, louder, live.<\/span><\/h4>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n