abgesagt: Selflove Yoga Workshop

Schätze, umschließe und feiere dich selbst.

In unserem Workshop lässt sich erfahren, was wahre Selbstliebe wirklich bedeutet und wie sie aktiv ins Leben integriert werden kann. Man lernt, sich selbst auf einer tiefen, ganzheitlichen Ebene zu lieben und für sich zu sorgen. Zu erwarten sind wertvolle Impulse und theoretische Einblicke in Konzepte der Selbstliebe, Pranayama (Atemübung), herzöffnender Yoga-Flow, geführte Meditation (Traumreise), Loslass-Ritual und ein Liebesbrief an sich selbst.

Der Workshop dauert ca. 2,5 Stunden. Anschließend kann in entspannter Atmosphäre in der Hotellobby geplaudert und reflektiert werden. Der perfekte Moment, um das Erlebte zu teilen und neue Kontakte zu knüpfen.

Gerne eine Matte mitbringen, ansonsten ist Urban Flow aber auch darauf vorbereitet auszuhelfen. Umkleiden gibt es nicht, am besten also gleich passend gekleidet erscheinen.

Aktualisierung 14. Februar: Die Veranstaltung wurde abgesagt.